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Quasi möchte ich abspecken, solange ich verstand benutzen kann. Bereits in der zweiten Klasse fiel mir auf, dass meine beste Freundin einen flacheren Wanst hatte, flotter wie auch sportiver war sowie auf Strandphotos überlegen aussah. Mit acht Lenzen hat mich jene Fakt zum Glück keinesfalls ellenlange beschäftigt. Ich war kein übergewichtiges Heranwachsender, nur ein kleines bisschen mollig. Unterschiedlich wurde es in der fünften Klasse. Gemächlich haben die ersten Mädchen begonnen, sich für Jungs zu faszinieren, das Erscheinungsbild fing an eine Rolle zu spielen wie auch die ersten Hänseleien gingen los. Ich fühlte mich mulmig in meinem Korpus, traute mich keinesfalls, dieselben Kleidung wie die anderen zu tragen und lernte schon wirklich früh, mich mit der Identität „Adipös“ abzufinden.

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Zuweilen startete ich alberne, dumpfe Anlaufe den übrig gebliebenen Kilogramms den Kampf anzusagen, allerdings auf Grund der Tatsache von defizitärer Struktur, fehlendem Wissen sowie einem geringschätzigen Lächeln der Eltern scheiterte jeder Anlauf nach maximal einer Woche.

Hernach kam die Geschlechtsreife. Es gab Wochen, an denen ich unverhältnismäßig Leibesübungen trieb ebenso wie nix mehr aß, naturgemäß hielten die Anfälle in keiner Weise lange vor und ich finde es nach wie vor bedauernswert, dass meine Erziehungsberechtigte dabei phlegmatisch zugesehen haben. Z. B. aß ich eine ganze Woche alleinig Äpfel wie auch sie hinderten mich keinesfalls daran. Sie ermutigten mich auch in keinster Weise, sie ließen es einfach geschehen. Nach diesen Ausfällen aß ich wieder „normal“ ebenso wie nahm selbstverständlich zu. Ich schob es auf den Jojo-Effekt wie auch früher oder später beschloss ich, dass mein Stoffwechsel mittlerweile defizitär sei. Ich bewegte mich permanent an der Schwelle Normalgewicht-Übergewicht, ganz knapp zwei-drei Kilo drüber. Dafür war ich eine richtige Frau. Ich hatte Kurven ebenso wie war kein „Strich in der Landschaft“ ebenso wie tröstete mich mit solchen Aussagen wie auch Begriffen, im Stillen hasste ich aber meinen Leib wie auch wünschte, ich hätte auch einen normalen Stoffwechsel wie die anderen.

Man muss dabei sagen, dass ich immerdar unsportlich war, mit fünfzehn angefangen habe zu rauchen ebenso wie heißblütig gern genascht habe. Ich weigerte mich aber nachzuvollziehen, weswegen ich zunahm. Ich aß ja schließlich viele vollwertige Sachen, naschte mitnichten nur Süßes, sondern ebenfalls reichlich Frucht (1,5-2 kg Frucht pro Tag waren normal für mich!) ebenso wie trank meinen Tee mit Zucker.

Früher oder später schlich sich die Überzeugung ein, dass ich schlicht so von Natur aus war und wenige Male ein kleines bisschen dagegen tun konnte. Bekanntlich waren meine Mutter sowie meine Oma auch gut genährt, mein Vater hatte mit der Zeit einen Bauch bekommen ebenso wie meine Tante trug auch die Größe 48. Verständlicherweise waren es die Gene, die mich wohlbeleibt machten. Wie auch der kaputte Stoffwechsel.

Es dauerte weitere fünf Jahre und ich überschritt den Schwelle zur Adipositas wie auch die Fettpölsterchen wurden zu einer exorbitanten Masse, die mich unbeweglich machte wie auch ich begonnen habe, mich selbst zu verachten. Ich bekam fast nie noch Beachtung von der männlichen Seite, hübsche Kleidung war längst gestrichen sowie ich verbrachte meine Zeit lieber vergraben in das Studium, bildete mich progressiv und blieb dennoch unglaublich resistent in den typischen Vorurteilen ebenso wie dem gefährlichen Halbwissen zum Thema „Gewicht verlieren“ versunken.

„Es muss unverwöhnt „Klick“ machen.“

Diesen Satz hörte ich ziemlich oft ebenso wie wartete gelassen auf das Klick. Aber und abermal folgten halbherzige Versuche mich mit Kommilitonen bei einem Sportkurs oder im Fitnessstudio anzumelden, null hielt lange an sowie ich hatte schlichtweg keine Lust an mir zu arbeiten. Insgesamt konnte ich sieben(!) Anmeldungen bei diversen Fitness- ebenso wie Sportprojekten innerhalb von drei Jahren verzeichnen ebenso wie das einzige, was sich veränderte, war die Zahl auf der Waage. Ebenso wie selbige veränderte sich stetig nach oben.

Ich erinnere mich gut an den einen Morgen, als ich auf die Waage ging wie auch zum ersten Mal im Leben eine 120 erblickte. 120 Kilo bei meiner Körpergröße ergeben ein BMI von 42. Ich schaute gar in keinster Weise mehr nach, in welchem Fettleibigkeit-Grad ich mich bewege, sondern bewegte mich ins Fitnessstudio. In dem Moment habe ich zum ersten Mal gedacht, dass es dieses berüchtigte „Klick“ gemacht hat. Und wie das Schicksal es so wollte, traf ich im Fitnessstudio einen Mann, mit dem ich ins Diskussion kam. Er studierte an meiner Uni Sportwissenschaften sowie sah berauschend gut aus, wir kamen in ein spannendes Zwiegespräch wie auch er wurde zu meinem wahren „Klick“.

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Wir unterhielten uns ebenso wie er ermutigte mich, meine Ziele ernst zu nehmen. Dabei erzählte er eine Geschichte, die meiner überaus ähnlich klang, seit der Jugend hatte er Probleme mit dem Gewicht ebenso wie war unsportlich, unbeweglich ebenso wie dauerhaft kränklich. Folgend hat er queen whey für sich entdeckt. Es klang für mich besonders spannend und er erzählte mir besonders reich darüber, was mein Bild vom Gewicht verlieren zum ersten Mal ankratzte.
queen whey klang ausgesprochen nützlich ebenso wie vor allem klang es auf keinen Fall nach einer qualvollen Diät, sondern realitätsnah und mit dem Alltag gut zu vereinen. Ich beschloss queen whey Rezepte in Angriff zu nehmen.

Der Alltag mit queen whey Rezepten

Bereits am nächsten Tag fing ich an und meine neue Bekanntschaft aus dem Studio wurde zu meinem „Guru“. Ich konnte massenhaft mit ihm über queen whey reden ebenso wie habe mich zusätzlich belesen. Durch seine Erfahrungen konnte ich die anfänglichen Schwierigkeiten überaus zuversichtlich überwinden ebenso wie musste mehrere Dinge feststellen:

  • Gewicht verlieren muss auf keinen Fall mit einer unerträglichen Qual verbunden sein. Es wurde mir erst mit queen whey bewusst, aber man kann auch abspecken ohne zu verhungern oder sich zu Tode zu ackern.
  • Das Existieren mit queen whey muss eine bewusste Urteilsfindung sein, aber es ist einfach sich für gesundes wie auch unkompliziertes Abnehmen zu entscheiden.
  • Man kann lecker essen sowie satt werden und trotzdem abspecken.
  • Es gibt keinen defekten Stoffwechsel. Es ist die Gesamtheit im grünen Bereich mit meinem Metabolismus, ich habe unverwöhnt zu viel gegessen, falschen gegessen, einen massiven Kalorienüberschuss gehabt wie auch fast nie Energie verbraucht.
  • Auch die Genetik hat damit nichts zu tun, offensichtlich bin ich wirklich wohl in der Lage, normalgewichtig zu sein.
  • Die Abnahme passiert im Kopf. Durch queen whey bekommt man aber alle notwendigen Rahmenbedingungen, Struktur und den Leitfaden.

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Der erste Monat verging wie im Flug. Ich habe zehn Kilogramm abgenommen und fühlte mich energiegeladen wie noch nie. Meinem Umfeld fiel absolut nichts an mir auf, aber ich merkte, dass die eine oder andere Hose einen Tick lockerer sitzt, dass mir das Atmen leichter fällt ebenso wie dass ich schrittweise Kondition gewinne, Neben dem queen whey sah ich ständig zu, dass ich gut auf meine Gesundheit Acht gebe und möglichst jede Aktivität nutze, um Kcal zu verbrennen. Wenn ich die Wahl hatte zwischen gehen wie auch fahren wählte ich den Gang, ob die Treppe in der Uni, der Gang zum Einkaufen oder ein Spaziergang mit Freunden.

Ich trank massenweise sowie versuchte mich außerordentlich langsam am Muskelaufbau. queen whey war für mich eine Art Offenbarung: Ich hörte endlich auf, die Opferrolle einzunehmen sowie übernahm Verantwortung für mein Handeln. Ich staunte dennoch, dass ich einfach nicht leiden musste. Im ersten Monat hatte ich in keiner Weise einen Tag, an dem ich von meinem neu erfundenen Existieren mit queen whey Rezepte abweichen wollte. Im Grunde habe ich die Motivation durch queen whey verdreifacht.

Auch der zweite Monat mit queen whey brachte Variationen mit sich aber ich merkte, dass ab ebenso wie an ein fieser kleiner Schweinehund versuchte, mich von meinem Vorhaben abzubringen. Daher setzte ich mich hin ebenso wie fing an, meine Ziele aufzuschreiben. Als ich anfing, hatte ich keine konkreten Pläne, ich wollte schlicht queen whey testen und abnehmen. Jetzig wollte ich den Prozess in kurz- und langfristige Zielsetzungen aufteilen, um das Ergebnis besser messen sowie beurteilen zu können.

Ich legte den Gedanken, ich könne eh auf keinen Fall gertenschlank sein, unverwöhnt in die hinterste Schublade meines Bewusstseins wie auch versuchte mich davon zu befreien. Daher lautete mein Endziel 60kg ebenso wie damit die Kleidergröße 36. Ich glaubte noch mitnichten ganz daran, aber die Euphorie war größer wie die Zweifel. Ich kommunizierte auch mit anderen Menschen, die mit queen whey abnahmen, es schien in keinster Weise unmöglich.

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Ich arbeitete vorwärts mit queen whey, die Kilos purzelten ebenso wie endlich wurde die Zahl auf der Waage zweistellig. Mit der Zahl bewegte sich ein neues Gefühl in meinem Bauch, ich schien mich in meinen Guru, meinen Freund aus dem Studio, verliebt zu haben. Das spornte mich unglaublich an ebenso wie ich wünschte mir, mehr Zeit mit ihm zu haben.

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Die beste Variante dafür war natürlicherweise mehr Zeit bei sportlichen Aktivitäten zu verbringen ebenso wie ich plante zusätzliche Trainingseinheiten ein. Er bemerkte mein Interesse über kurz oder lang ebenso wie wir trafen uns immerdar öfter, übrigens fiel der erste Kuss mit diesem tollen Kerl auf den gleichen Tag, an dem ich zum ersten Mal seit vielen Jahren unter 90kg kam.

Ich hatte schon stolze dreißig Kilo abgenommen sowie queen whey wurde mehr zu einer Lebensphilosophie, ich sah darin keineswegs bloß ein Abnehmsystem, sondern auch einen Wegbegleiter. Das hätte keine Promi-Diät jemals hinbekommen, queen whey machte es vorstellbar.

In der Zeit lernte ich weitere drei Dinge kennen:

  • Gewicht verlieren ob mit oder ohne queen whey ist ein Prozess. Aber man wird unglaublich belohnt, jene Glücksgefühle über stetige Erfolge sind unbeschreiblich und helfen auch durch die Zeiten des Stillstandes.
  • Es tut WIRKLICH gut, wenn man unterstützt wird ebenso wie keinesfalls alleine gelassen wird. Ich würde immerdar Freunde miteinbeziehen ebenso wie mich austauschen wollen. Von Menschen, die queen whey kennen, bekommt man viele Ratschläge.
  • Keineswegs alle Menschen reagieren positiv. Was viele an Anfang toll finden, wird ziemlich rasch bemängelt. Man solle ja aufpassen, nicht ins Untergewicht zu rutschen, ja in keinster Weise zu flott abzunehmen, das wäre ungesund und gefährlich. Aber mal ehrlich, massives Übergewicht ist ein großer Schaden für die Gesundheit sowie ein Risikofaktor für verschiedene, teils tödliche Erkrankungen. Warum hat sich denn niemand um meine Gesundheit gesorgt, als ich das Doppelte von meinem Normalgewicht erreichte?

queen whey begleitete weiterhin meinen Alltag sowie wurde zu Normalität. Als ich auf der Waage die Zahl sah, die „Normalgewicht“ bedeutete, machte ich Luftsprünge. Mit exakt 72 Kilo war ich keinesfalls mehr übergewichtig, zum ersten Mal seit vielen Jahren.

Es war eine unfassbare Abnahme von 48kg zu verzeichnen sowie ich fühlte mich unglaublich gut. Übrigens war ich wirklich froh, keine Probleme mit der Haut zu bekommen. Ich nutzte tagtäglich Öle, Lotionen wie auch Cremes, massierte die haut beim Duschen ebenso wie sie bildete sich ziemlich flott zurück. Dehnungsstreifen waren zu sehen, wurden aber relativ bleich wie auch durch queen whey hatte ich allgemein einen wesentlich gesunden, gut versorgten Corpus.

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Zu Belohnung pausierte ich die Abnahme mit queen whey einen Monat. Ich aß normal, achtete auf die Kcal ebenso wie ging gelegentlich zum Leibesübungen. Aber man verändert sich, auch wenn man nicht direkt queen whey nutzt, hat man bereits die Einstellung zum Korpus verändert sowie lebt gesünder und bewusster. Ich musste umziehen, da wir kurzerhand beschlossen haben keineswegs mehr in getrennten Wohnungen zu leben sowie mein Freund einen neuen WG-Partner gesucht hat.

Ich ging in der Zeit auch mitnichten auf die Waage, aber als ich nach einem Monat erneut mein Gewicht prüfte, war alles genau wie gehabt, ich hatte sogar ein Kg verloren. Kein Jojo-Effekt, kein Rückfall, keine Zunahme. Motiviert und gut gelaunt stürzte ich mich auf die restlichen 12kg, wieder mithilfe von queen whey.

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Im Nachhinein muss ich vermerken, die letzten Kilos waren die schwersten. Ich nahm ein klein bisschen langsamer ab, aber es war auch die Zeit, in der mein Leib zu einem Traumkörper wurde. Ich gab mir Mühe, auf keinen Fall von queen whey abzuweichen ebenso wie konsequent zu bleiben. Ich habe eine ganz neue Identität gewonnen, ich fühlte mich heilsam, leicht, vital und mindestens zwanzig Jahre verjüngt.

Ich hatte so reichlich Energie, dass ich wenig müde wurde, ich fasste ganz viele neue Ziele ins Auge, fing an mich in einem anderen Licht zu sehen. Nachdem ich meine Masterarbeit geschrieben hatte, kauften wir uns ein vierbeiniges Familienmitglied, einen tollen sportlichen Kläffer, mit dem wir ausgedehnte Wandertouren, Läufe wie auch Fahrradausflüge unternahmen. Als ich mein Traumgewicht erreichte, habe ich mir selbst eine Shoppingtour geschenkt ebenso wie völlig eingekleidet – in der Größe 36. So wie es früher nur in meinen Gedanken erdenklich war, so wurde es zu Wirklichkeit: Riesige Shoppingtaschen mit schönsten Klamotten, in die ich mich vorher nie getraut hatte. Nunmehr trage ich unglaublich gern figurbetonte Kleider sowie möchte mich nicht verstecken.

Mit queen whey Rezepten habe ich mein Gewicht halbiert, zehn Kleidergrößen reduziert, Prä-Zuckerkrankheit besiegt und die Liebe meines Lebens gefunden. Im Übrigen steckte ich unterschiedliche Menschen mit der Idee an, zeigte allen möglichen Menschen die Wirkung und Funktion von queen whey ebenso wie es ist schön zu sehen, dass mehrere Freunde und Familienmitglieder ebenso begeistert sind ebenso wie an ihrem Erscheinung sowie der Gesundheit arbeiten.

Es ist ein wohltuendes Gefühl, etwas zu der Gesundheit meiner Liebsten beizutragen. Ich würde queen whey ständig weiterempfehlen, da es Motivation, Fitness sowie Selbstwertgefühl bedeutet.

Nach einem Jahr mit queen whey kann ich gar nicht mehr in alte Muster verfallen. Anders wie bei einer Crash-Diät wird es mehr zum Lebensstil wie auch man wird einfach deutlich bewusster. Ich weiß, was ich falsch gemacht habe sowie ich weiß, wie ich jetzt existieren möchte. Wie auch unweigerlich weiß ich, dass mein Körper derzeit so bleibt wie auch ich nie wieder in das alte Leben zurück möchte.

queen whey begleitet mich weiterhin am Rande, zur Kontrolle ebenso wie wie eine ständige Erinnerung. Aber auch das Gewicht halten funktioniert mit queen whey wundervoll und ich bin stolz auf mein neues Ich.

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